Автор: Администратор
Дата публикации Просмотров: 778

ВИЧ:

 

dlya-chego-ovich-scaledplakat-znat-o-vich-1-scaled plakat-znat-o-vich-2

plakat-znat-o-vich-3-scaled     plakat-znat-o-vich-4 plakat-eto-dolzhen-znat-kazhdyj-scaled

pamyatka-chto-nuzhno-znat-o-vich-infekczii-str.1

pamyatka-chto-nuzhno-znat-o-vich-infekczii-str.2

chto-neobhodimo-znat-o-ippp-str.1 chto-neobhodimo-znat-o-ippp-str.2

 

Информирование населения о симптомах инфаркта и инсульта.



В рамках федерального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек (Укрепление общественного здоровья)» национального проекта «Демография» кабинет профилактики ГОБУЗ «Кандалакшская ЦРБ» предлагает нашим пациентам просветительские программы по вопросам здорового питания, предоставленные Управлением Роспотребнадзора по Мурманской области. В них рассмотрены особенности питания для групп населения, проживающих на территориях с особенностями в части воздействия факторов окружающей среды (дефицит микро- и макронутриентов, климатические условия, для взрослого населения, для лиц пожилого и старческого возраста, для беременных и кормящих женщин.

Надеемся, что информация о принципах здорового питания, поможет нашим пациентам укрепить свое здоровье, уменьшить риски развития хронических заболеваний, улучшить качество жизни.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

 

Что нужно знать о здоровом питании?

Неблагоприятные природные условия и здоровое питание

Принципы здорового питания беременных и кормящих женщин

Здоровое питание взрослого человека

Особенности питания старшего поколения

1




ПРОФИЛАКТИКА ИППП СРЕДИ ПОДРОСТКОВ

 

Часто в средствах массовой информации публикуются «успокаивающие» данные о том, что шансы заразиться при половом контакте, например, ВИЧ-инфекцией не столь уж велики. На самом же деле, если человек заразился, то ему совершенно все равно, в какой процент вошел или не вошел его случай. Даже при вероятности в одну тысячную процента, все равно есть те, кто попадает в это число. А шансы заразиться инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП) вполне реальны и довольно велики.

Причем чаще всего заболевания, передаваемые половым путем, поражают именно молодых людей и подростков, только начавших сексуальную жизнь. Вызвано это многими причинами. Во-первых, в юности еще нет достаточного опыта и знаний, а во-вторых, частая смена половых партнеров среди молодых людей – явление в наше время довольно распространенное.

Как можно получить ЗППП? 

ЗППП можно получить в первую очередь, когда человек занимается незащищенным сексом. Это может быть вагинальный секс, анальный секс, оральный секс без использования презерватива, либо когда молодые люди используют презервативы неправильно.

Существует ли способ определить, есть ли ЗППП у вашего партнера?

Многие молодые люди думают, что они могут сказать, есть ли ЗППП у партнера или нет, просто проведя его визуальный осмотр. К сожалению, такой подход не имеет ничего общего с реальностью. Большинство ЗППП, которыми можно заразиться в подростковом возрасте, абсолютно бессимптомны. Убедиться в том, есть или нет ЗППП у вашего партнера, можно лишь одним способом: отправить его на прием к врачу и получить соответствующую справку, после прохождения всех анализов на наличие ЗППП.

 Когда и как проходить тестирование на ЗППП 

В настоящее время существует определенный процент подростков, которые начинают половую жизнь еще до наступления совершеннолетия. Таким подросткам (особенно сексуально активным девочкам) имеет смысл ежегодно проходить исследования на хламидиоз. Существует и такая угроза как ВИЧ, поэтому также не стоит пренебрегать тестами на это заболевание. Сексуально активные подростки также должны хотя бы один раз в год проходить исследования на ВИЧ. При положительном результате на хламидиоз также можно сдать анализ на сифилис (хотя в подростковой среде это заболевание встречается относительно редко). Если же на какое-то из ЗППП есть положительный результат у сексуального партнера, то подростку также необходимо сдать все анализы и пройти необходимые тесты на выявление ЗППП.

Профилактика ЗППП и их предотвращение

При профилактике ЗППП одной из лучших стратегий является воздержание. Второй вариант – использование презервативов во время сексуальных контактов. Презервативы очень эффективны для профилактики таких ЗППП, как гонорея, хламидиоз, ВИЧ и гепатит B. Нужно только использовать презервативы постоянно и при всех видах секса: при вагинальном сексе, оральном сексе, анальном сексе. Еще одним способом профилактики ЗППП является прохождение регулярного тестирования на предмет выявления этих заболеваний. Долгосрочные моногамные отношения также являются надежным способом избежать ЗППП. Взаимная моногамия означает, что человек соглашается быть сексуально активным только с одним партнером, который выразил такое же согласие по отношению к нему. Когда вам или вашему партнеру поставлен диагноз ЗППП, вы должны пройти полное обследование, а также поинтересоваться у врача, как долго вы должны воздерживаться от секса, чтобы ваши организмы полностью очистились от инфекции.

Насколько надежен презерватив против ЗППП 

 

Презерватив не может дать 100% надежности против всех заболеваний, передающихся половым путем. При этом и качество презервативов, а, соответственно, степень их защиты также может быть разным. Лучше всего использовать изделия из латекса или полиуретана, которые являются более дорогими. Подросткам также важно понимать, что презерватив необходимо надевать на половой член, как только появилась эрекция. В силу физиологических особенностей молодого организма процесс семяизвержения может случиться неожиданно быстро, а это уже риск возникновения ЗППП или незапланированной беременности. Важно также объяснить подросткам, как правильно использовать презерватив, так как многие из них, к сожалению, имеют об этом достаточно смутное представление. 

infekcii-pp



ПРОФИЛАКТИКА ИППП СРЕДИ ПОДРОСТКОВ

 

Часто в средствах массовой информации публикуются «успокаивающие» данные о том, что шансы заразиться при половом контакте, например, ВИЧ-инфекцией не столь уж велики. На самом же деле, если человек заразился, то ему совершенно все равно, в какой процент вошел или не вошел его случай. Даже при вероятности в одну тысячную процента, все равно есть те, кто попадает в это число. А шансы заразиться инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП) вполне реальны и довольно велики.

Причем чаще всего заболевания, передаваемые половым путем, поражают именно молодых людей и подростков, только начавших сексуальную жизнь. Вызвано это многими причинами. Во-первых, в юности еще нет достаточного опыта и знаний, а во-вторых, частая смена половых партнеров среди молодых людей – явление в наше время довольно распространенное.

Как можно получить ЗППП? 

ЗППП можно получить в первую очередь, когда человек занимается незащищенным сексом. Это может быть вагинальный секс, анальный секс, оральный секс без использования презерватива, либо когда молодые люди используют презервативы неправильно.

Существует ли способ определить, есть ли ЗППП у вашего партнера?

Многие молодые люди думают, что они могут сказать, есть ли ЗППП у партнера или нет, просто проведя его визуальный осмотр. К сожалению, такой подход не имеет ничего общего с реальностью. Большинство ЗППП, которыми можно заразиться в подростковом возрасте, абсолютно бессимптомны. Убедиться в том, есть или нет ЗППП у вашего партнера, можно лишь одним способом: отправить его на прием к врачу и получить соответствующую справку, после прохождения всех анализов на наличие ЗППП.

 Когда и как проходить тестирование на ЗППП 

В настоящее время существует определенный процент подростков, которые начинают половую жизнь еще до наступления совершеннолетия. Таким подросткам (особенно сексуально активным девочкам) имеет смысл ежегодно проходить исследования на хламидиоз. Существует и такая угроза как ВИЧ, поэтому также не стоит пренебрегать тестами на это заболевание. Сексуально активные подростки также должны хотя бы один раз в год проходить исследования на ВИЧ. При положительном результате на хламидиоз также можно сдать анализ на сифилис (хотя в подростковой среде это заболевание встречается относительно редко). Если же на какое-то из ЗППП есть положительный результат у сексуального партнера, то подростку также необходимо сдать все анализы и пройти необходимые тесты на выявление ЗППП.

Профилактика ЗППП и их предотвращение

При профилактике ЗППП одной из лучших стратегий является воздержание. Второй вариант – использование презервативов во время сексуальных контактов. Презервативы очень эффективны для профилактики таких ЗППП, как гонорея, хламидиоз, ВИЧ и гепатит B. Нужно только использовать презервативы постоянно и при всех видах секса: при вагинальном сексе, оральном сексе, анальном сексе. Еще одним способом профилактики ЗППП является прохождение регулярного тестирования на предмет выявления этих заболеваний. Долгосрочные моногамные отношения также являются надежным способом избежать ЗППП. Взаимная моногамия означает, что человек соглашается быть сексуально активным только с одним партнером, который выразил такое же согласие по отношению к нему. Когда вам или вашему партнеру поставлен диагноз ЗППП, вы должны пройти полное обследование, а также поинтересоваться у врача, как долго вы должны воздерживаться от секса, чтобы ваши организмы полностью очистились от инфекции.

Насколько надежен презерватив против ЗППП 

Презерватив не может дать 100% надежности против всех заболеваний, передающихся половым путем. При этом и качество презервативов, а, соответственно, степень их защиты также может быть разным. Лучше всего использовать изделия из латекса или полиуретана, которые являются более дорогими. Подросткам также важно понимать, что презерватив необходимо надевать на половой член, как только появилась эрекция. В силу физиологических особенностей молодого организма процесс семяизвержения может случиться неожиданно быстро, а это уже риск возникновения ЗППП или незапланированной беременности. Важно также объяснить подросткам, как правильно использовать презерватив, так как многие из них, к сожалению, имеют об этом достаточно смутное представление.